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11月9日是全国消防宣传日，借此机会给大家科普一下山林大火为什么这么难扑灭。扑灭山林大火，可以说是一个世界性的难题。我们经常在报道中看到，面对一些森林大火，消防队员花费几周甚至几个月时间都无法完全扑灭。那么。扑灭山林大火到底难在哪里？这就不得不提到森林里的一根根枯树枝和一片片干树叶了。每年秋天，面对即将到来的寒冷，树木有自己的应对方式，它们将自身的养分和水分从树枝回流到树根，原本充满活力的树枝就会

民谚说：“莲藕一身宝，秋藕最补人。”秋天是莲藕上市的季节，秋藕无论是拿来做清脆爽口的辣炒藕丁、凉拌藕片，还是用做烹饪软糯绵厚的排骨莲藕汤、桂花糯米藕，都能给舌尖儿带来美好的享受。不过说到吃藕，民间也流传着不少诸如“数藕孔辨口感”“吃了用药水‘美白’后的藕会致癌”的说法。这些说法是否靠谱，如何吃藕更安全健

时值深秋，凉意渐浓，超市档口、大街小巷，烤红薯的香味又飘了起来。不过，细心的人们会发现，软糯香甜的烤红薯外皮总是黏黏的、硬硬的。网络上说这是红薯表面刷的一层糖浆，高温烘烤后会生成有害的致癌物。那么，事实果真如此吗？国家健康科普专家、中国营养学会注册营养师、山西医科大学博士生导师程景民教授在接受《中国消费者报》记者采访时介绍说，烤红薯表面摸起来黏糊糊的、硬硬的褐色物质，并不是刷了糖浆，而是红薯所含的

天气渐凉，老年人户外活动减少，饮食上自然减量。加之随着年龄的增长，身体机能逐渐退化，牙口也越来越不好了，可能会影响进食，进而导致各种营养素的缺乏。尤其是老年人最容易缺失的七种营养，不及时补充会损害健康。钙：预防骨质疏松性骨折年纪大了，对钙的吸收利用能力会下降，一般只吸收20%左右。另外，体力活动减少，还会增加骨钙流失，特别是老年女性，绝经后骨质流失速度比男性更快，也比男性更容易发生骨质疏松性骨折。

到今年11月份，ChatGPT就“一岁”了。以ChatGPT为代表的人工智能模型正在以惊人的速度快速迭代，甚至有科技公司宣称，ChatGPT今后可能取代人类。那么，ChatGPT的原理是什么？它真的有可能取代人类吗？今天，我用大家都熟悉的例子，让人们直观地了解这项看似玄幻的技术。“套娃”方式让ChatGPT实现长文本生成英文缩写ChatGPT全名是G

近日，奥运冠军杨威自曝因为睡觉打鼾，一度吸不进气，需终身佩戴呼吸机。很多人认为睡觉打鼾是很平常的事，甚至有人把打鼾和睡得香画等号，但是，在医生看来，打鼾可能是发病率高且危害较大的一种睡眠呼吸疾病。山东省耳鼻喉医院咽喉科主任崔鹏提醒，有一定比例的打鼾，实际上是睡眠呼吸暂停综合征表现，但凡是确诊的患者，都应被纳入治疗范围之内。打鼾≠睡得香更多是一种病理现象“打鼾不等于睡得好，相反，有

指纹花纹的分类比较复杂，一般习惯分为三大类，每一大类可分为两个亚型。（图片由作者提供）“哪些基因使我们人类与众不同？”《科学》杂志编委会于2005年、2021年分别发布了125个最具挑战性的科学问题，两次发布中都提到了这个问题。由此看来，人类从未停止对于自身探索的步伐。在人类裸露的皮肤中，手足的掌面皮肤与身体其他部位的皮肤不同。手足的掌面没有汗毛，表皮也更加厚实，这是人类和

凡读唐诗的人，大抵都会对王维的《九月九日忆山东兄弟》经久难忘。诗云：独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。王维的出生地河东蒲州，今山西运城实地探访，追寻这首千年唐诗里深植的文化基因。“山东”是何地？唐玄宗开元四年（公元716年），17岁的王维在京城长安参加科举考试，时已秋天，红叶渐落，天渐凄寒，他想到远在故乡的亲人，顿时诗意勃发，即兴写下了脍炙人口

近年来，互联网的普及和发展让信息获取更加便利，成人抑郁症逐渐走进公众视野，但与此同时，越来越多的未成年人尤其是青少年受到精神、情绪等问题的困扰，其中尤以抑郁症最为常见。据中国科学院心理研究所发布的《2022年青少年心理健康状况调查报告》显示，约14.8%的青少年存在不同程度的抑郁风险，中国青少年心理健康安全问题已经越来越突出。今天是世界精神卫生日，让我们一同走进孩子们的内心世界，聆听他们的真实声音

童年是人生中认知形成与人格培养的关键时期。对于大多数人来说，童年是一段快乐而美好的成长时光。安全、适宜的成长环境是孩子们大脑健康发育的重要前提。如果一个人童年时期的成长环境既不美好，也不安全，那么这些消极的因素也会对其成长与发育产生影响。近年来，神经学相关研究发现，童年早期阶段的一些消极因素会抑制人类神经系统的发育，导致脑发育不良。在童年的早期阶段，我们的大脑是如何塑造、发育的呢？为了弄清楚这一点

梨、柿子、柚子、石榴……秋季可谓瓜果遍地的季节，减肥者想要放心吃的水果，当推柚子了。其金黄色的外皮，扑鼻的柚香，晶莹剔透的果肉，真是太诱人了！那么，柚子能不能补充维生素C？血糖高的人能吃吗？柚子黄肉和红肉有啥区别？该怎样挑选呢？哪些人不宜吃呢？能量不足香蕉的一半柚子每百克的能量约33―42千卡，连香蕉能量的1/2都不到，热量比同为秋季水果的猕猴桃、葡萄、冬枣、石榴、柿子

互联网时代，人们越来越离不开电脑和手机，上班时长时间伏案用电脑，休息时低头沉迷玩手机，似乎是职业人群的常态。很多人出现了颈部酸沉，甚至是胳膊疼痛麻木，这些症状是什么原因引起的呢？看看以下这些症状，假如您有其中1～2条，可能已经患有颈椎病了。一、颈椎病的自测1.颈部不适、疼痛或僵硬，颈部置于任何位置都有一种不舒服的感觉，可能为颈型颈椎病。2.躯体有束带感，即好像身上被布带缠绕一样；走路时突然下肢发软

不知道什么时候开始，MBTI到处都是。这场从2020年“出发”的人格测试延续至今，不但没有退场的迹象，还越演越烈，随便一个视频、音乐或社交热帖下边，都可以看到大家在：“intj：（沉默）《低头》（镇定）（逃离）。”“infp：不敢说话但放个耳朵。”一时之间，仿佛每个人头顶都挂着四个英文字母。MBTI到底是个啥MBTI全名叫&l

大脑是人体最重要的器官之一，是人体的神经中枢，负责我们的记忆、情感、语言、学习、运动等生理和心理功能。多种营养成分在中枢神经系统结构和功能中发挥着重要作用，如参与神经细胞或髓鞘的构成、神经递质合成、与认知过程密切相关的新突触的产生或新蛋白的合成等。本文将简单介绍如何通过科学的饮食来保护大脑。一、大脑需要哪些营养物质？1.碳水化合物（葡萄糖）大脑约占人体质量3~4%，但消耗的能量约占全身能量消耗的2

“视屏类电子产品的屏幕亮度、环境亮度、观看距离和暴露时间，是影响儿童青少年视力的主要因素。”近日，北京大学儿童青少年卫生研究所教授马军在解读《儿童青少年近视防控公共卫生综合干预技术指南》时指出，儿童青少年眼球透过性好，对光刺激敏感，对光变化反应能力强，更容易受到视屏类电子产品的影响。马军表示，电子屏幕的特点是直射光、富蓝光、刷屏快、高对比、颜色艳、反光多，容易使眼睛肌肉不断